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L’individu est sensible aux influences auxquelles il est . Les odeurs, les bruits, les teintes, les ambiances, les rencontres, tout peut nous faire agir positivement ou négativement, tout est enregistré en nous. Comment connaît-on la réalité de cette mémoire cellulaire ? Pour illustrer ces dires, je vous propose de tout d’abord vous asseoir, je vous convie ensuite à vous concentrer et à penser à un souvenir. Pour cette première partie de pratique pensez pour être plus précis à un « mauvais » souvenir. dès lors que, cet évènement désagréable en tête, prenez quelques minutes de ressentir l’effet que cela peut reproduire au niveau de votre corps, au niveau de votre tête ( mains moites, déception, colère, boule à l’estomac, tension musculaire… ). Qu’en est-il pour vous ? Qu’avez-vous ressentis ?
Que ce soit après une blessure ou après le traitement du physiothérapeute, le kinésiologue va évaluer la capacité de changement et la condition physique de son client, pour ensuite lui enseigner des exercices adaptés. En déterminant, par exemple, quel changement la personne est en mesure de faire et ses limitations, le kinésiologue identifiera le plan d’entrainement idéal. L’objectif peut être d’adapter l’environnement ou de réduire les barrières physiques et psychologiques pour que la personne puisse reprendre une session sportive ou de jeu. Ainsi, beaucoup de personnes dans les pièces d’entrainement consultent un kinésiologue pour parler de leurs inquiétudes ou de leurs craintes de se blesser en synthétisant le sport. C’est ainsi que les volets de la prévention et d’éducation sont impliqués. Un kinésiologue avec de l’expérience épaulera ses clients à mieux maîtriser les concepts d’entrainement et leur enseignera comment avoir une bonne exécution motrice pour éviter les blessures.
Apprendre, se focaliser, mémoriser, appréhender, créer, écouter, s’exprimer devient plus facile. Chacun tirera à titre personnel profit de cette formation individuellement et pourra aussi la proposer à un groupe ( élégance, équipe sportive… ) pour stimuler les compétences individuelles et créer sans attente un climat propice au travail collectif ou en séance individuelle. Le Brain Gym est le premier stage d’Éducation Kinesthésique, approche simple et éducative qui permet, avec l’aide de différentes techniques, d’améliorer sa positionnement, sa vision, son écoute, sa capacité à avancer et à manifester ses possibilités. Le Brain Gym est la porte d’entrée d’Edu-K et est le pré requis aux autres cours de bases : Organisation Optimale.
redonner le timing au couple, éviter le Baby blues ou Baby-clash ( disputes ) La femme a besoin de se reconquérir elle-même pour se sentir apte à reconquérir son mari. Il lui faut le timing pour se remettre au sport, perdre ses kilos en surplus. il est important de avoir l’esprit libre pour une session shopping – quasiment – comme avant et redevenir coquette ! Et c’est là que votre rôle de partenaire devient indispensable. À vous de vous mettre en place pour maintenir des dîners entre hommes. trouvez le timing pour vous écouter et vous ( re ) découvrir. des siestes de enfant pour vous câliner tranquillement sans croire à lui, sans parler de lui…Retrouvez le goût des projets communs, des vacances, un weekend entre amis, une envie professionnelle… pour éviter de s’éloigner l’un de l’autre, les exercices sont à faire des deux côtés…
Cette technique parle de l’assimilation du Corps, du Mental et de l’Esprit. Elle part du base que si l’on ne désamorce pas les causes du soucis dans le passé ( les émotions du passé qui bloquent les perceptions du présent ), aucune mesure prise dans le présent ne survit au prochain stress identique. Elle utilise la Génétique Comportementale ( c’est à dire pouvoir accéder à la gestion du comportement personnel instinctif -génétique- et celui du dispositif de croyances -expériences du passé- ) ainsi que les Traits de Structure Fonction ( les traits du visage et de notre corps -Structure- qui reflètent la conduite -Fonction- d’une personne ), pour nous aider à assurer le stress présent et à réduire le stress du passé.
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